Kekik Nedir ? Faydaları

[Admin]

Kekik
(Thymus serpyllum,
Thymus vulgaris)çimenlik
tarla kıyılarında, orman kıyılarında, ve çayırlardaki karınca
yuvalarının üstünde yer almaktan hoşlanır. Güneş ve sıcak
istediği için, toprak sıcaklığının fazla olduğu kayalık ve dağlık bölgelere
çoğalır. Güneşli öğlen sıcaklarında menekşe renkli çiçeklerinden yayılan
güzel koku, arıları ve böcekleri kendisine çeker. Kendilerine özgü bir
kokuya sahip olan bu çiçekler beni çocukluğumdan beri etkilemiştir. Ülkemizde
kekik adı altında Origanum
(Mercanköşk türleri) türlerinden elde edilen drogun satışı yapılmaktadır.
Eterli uçucu yağ; Thymol
(%50 civarında), Carvacrol, Borneol,
Cymol, Pimen, Tanen
ve flavonlar içerir. Öncelikle baharat olarak kullanılır. Yağlı ve
ağır yemeklerin tadını zenginleştirir, sindirimi kolaylaştırır.
Şifalı bitki olarak kekik; öncelikle kramp
çözücü, dezenfekte edici ve balgam söktürücü olarak
kullanılır. Akciğer ve bronşlar, mide ve bağırsaklar, kekiğin
başlıca kullanım alanlarıdır. Bitkinin önemli etken maddesi olan eterli uçucu
yağlar kana karışıp, bronşiyal kasları etkileyerek, krampları
çözebilir. Aymı zamanda o bölgelerde bakteri oluşumunu önler. Öksürük
ve üst solunum yolları iltihabında çay
içimi ve gargara biçiminde kullanılabilir. Kekik
iştah açar ve sindirim sistemini uyarır. Sindirim sisteminde görülen
ekşimeler ve kramplı ağrılar bir bardak kekik
çayı ile geçiştirilebilir, kötü kokulu ve yumuşak dışkı
normalleşir. Boğmaca ve öksürük, sinir sistemi zafiyeti, romatizma
ve bağırsak hastalıklarına karşı, [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
içiminin yanısıra, [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
da çok
yararlıdır. Güçzüz, zayıf ve solgun çocuklara da kekik
banyosu yaptırılabilir. Kekik
çayı ile ayrıca adet kanamaları dengelenebilir, adet
zamanlarındaki kramplı ağrılar geçiştirilebilir, ergenlik
sivilceleri iyileştirilebilir. [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
içimi ve kekikle karıştırılmış bal yenmesiyle organizma güçlendirilebilir
ve dengeye kavuşturulabilir. [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
friksiyonları ile (ovarak sürme) romatizmal
ağrılar, sinirsel rahatsızlıklar ve organ
titreklikleri tedavi edilebilir. Sıcak
kekik yastıkları ağrılı bölgenin üstüne konularak büyük
rahatlıklar sağlanabilir. Bu küçük bitki yastıklarını herkes hazırlayabilir.
Kekik, öksürük ve mide rahatsızlıklarına
karşı başka bitkilerle [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
daha da başarılı biçimde kullanılabilir.

[Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.][Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]Kekik
[Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]ı, bedenin değerli organlarını
temizler. Sabahları kahve veya çay yerine bir bardak kekik çayı içen,
etkisini kısa sürede fark edecektir: Zeka keskinliği, midede rahatlık,
sabah öksürüğüne tutulmamak ve genel bir rahatlık. Kekik,
[Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]ve [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.],
güneşli havada toplanıp, bir kuru bitki
yastığı hazırlanır. Bu yastığı uygularken, bir yandan da
aynı bitkilerin karışımından hazırlanmış çay içildiğinde, sinirsel
yüz ağrıları iyileşebilir. Eğer aynı zamanda kramp da varsa,
kurutulmuş [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]yastığı
uygulamak gerekir. Kekik,
çiçeklenme zamanı olan haziran- ağustos arasında toplanır ve öğlen
sıcağında toplananları en etkili olanlarıdır. [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.], kötürümlükte, kalp
krizlerinde, organ sertleşmesinde (skleroz ), kas erimesinde,
romatizmada ve burkulmalarda kullanılabilir. Mide ve dölyatağı
kramplarında bitkinin içten ve dıştan kullanılması önerilir. Günde
2 bardak [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] içilmelidir. Dıştan kullanıldığında, bitkilerin
sap ve çiçeklerinden hazırlanmış bir [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] uygulanmalıdır. Yatmadan önce bu
yastık sıcak hava ile ısıtılır (kaloriferin üzerine koyarak veya saç
kurutma makinası kullanılabilir) ve midenin veya dölyatağının (rahim) üstüne
koyulur. Tümörlerde, eziklerde ve eskimiş romatizmalarda da
bu yastık önerilir. Solunum yolları hastalıklarında, kekik,

sinirliot ile birlikte çok eski zamanlardan beri kullanılmakta olan etkili
bir yöntemdir. Balgamlı bronşitlerde, bronşiyal astımda ve hatta boğmacada, kekik ile
[Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] karışımını çayı,
limon ve nöbet şekeri
ile karıştırılarak, günde 4-5 bardak içilebilir. Zatürre
tehlikesine karşı bu çay saatte 1 yudum içildiğinde etkisini gösterecektir.
Kekik'in, alkol
bağımlılığına karşı kullanılabileceğini de unutmamak gerekir. Bir
avuç dolusu bitki, 1 litre kaynar suda haşlanır ve demlenmesi için 2 dakika
beklenir. Çay termosa koyulur ve hastaya 15 dakikada 1 yemek kaşığı içirilir. Sonra mide bulanması,
kusma, dışkı ve idrar çıkarma, terleme, yemek
ve içmek için duyulan büyük iştah izler. Bu uygulama doğal olarak bir
kerede kalmamalı ve gerektiğince yinelenmelidir. Kekik, sara
krizlerine karşı da önerilebilir. Günde 2 bardak içilen bitki çayı
yalnızca krizler arasında değil, yıl boyunca, 10 günlük aralarla 2-3
haftalık kürler halinde uygulanmalıdır.

UYARILAR
: Kekik
Çayı,
içerisindeki en etkili madde olan eterli uçucu yağın (Thymol)
yitirilmemesi için hiçbir zaman kaynatılmaz! Hamilelerin (Düşükleri
kolaylaştırır ve bebeğin rahimden çıkmasını çabuklaştırır.) kullanmaması tavsiye edilir. Önerilen dozlar aşılmadığında,
bilinen hiçbir yan etkisi yoktur. Fakat kekik yağının içten kullanımında
aşırılığa kaçılması, tiroid bezinin işlevini arttırabilir. Bu nedenle
guatr hastalarının kekik yağını kullanmaması tavsiye edilmektedir. Kekik çayı
içimi ise böyle bir duruma yol açmaz.

Kullanım

Biçimleri:

Çay
hazırlamak : Yarım veya
bir tatlı kaşığı kurutulup, ince kıyılmış kekik,orta boy bir su bardağı
dolusu kaynar suyla haşlanır, üstü kapatılarak 8-10 dakika demlendirilir ve
süzülür. Günde 2-3 bardak yeni demlenmiş olarak, aç karnına veya öğün
aralarında, soğutulmadan ve yudumlanarak içilir.

Kekik Banyosu:
70-100 gr kurutulmuş kekik bir tülbentin içine gevşekçe bağlanarak 2-3
litre soğuk suya eklenir. Kaynama derecesine kadar ısıtıldıktan sonra (kaynatılmaz),
üstü kapalı olarak 15 dakika demlendirilir. Tülbentteki posa iyice sıkıldıktan
sonra sıcak banyo suyuna (Küvet) eklenir. Banyo suyu sıcaklığı 37-38
derece arasında olmalıdır ve banyo süresi 15-20 dakikayı aşmamalıdır. Bu
süre boyunca küvet içerisinde oturularak yapılan banyodan sonra üşütülmemeli
ve bir bornoza sarılınarak yatakta bir süre dinlenilmelidir.

Kekik
Tentürü :Öğlen
güneşinde toplanmış ve ince kıyılmış çiçekli dallar, gevşekçe, bir
şişenin boğazına kadar doldurulur, üstüne konyak veya 35-40 derecelik
etil alkol, bitkilerin üstüne çıkana kadar eklenir.14 gün boyunca, arada
bir çalkalanarak, güneşli ve sıcak bir ortamda bekletilir, sonra tülbentten
geçirilerek süzülür. Koyu renkli şişelerde, serin bir ortamda
saklanmalıdır.

Bitki yastığı:
Öğlen güneşinde toplanıp kurutulmuş çiçekli dallar, ince kıyılarak
keten bezinden yapılmış bir yastığa doldurulur ve ağzı dikilir.yatmadan
önce sıcak, kuru hava ile (Örnek : Kaloriferin üzerinde veya saç kurutma
makinası kullanılabilir) ısıtılır ve hasta organın üstüne koyulur.

Kekik Yağı: Aynı tentür işlemi
gibidir,
konyak yerine, sızma zeytinyağı kullanılır. Bir şişenin içine
doldurulan çiçeklerin üstüne sızma zeytin yağı eklenerek, 10 gün güneşte
bekletilir ve kullanılacak kadarı süzülür.

Karışım: Öksürüğe
karşı, 2 ölçü kekik, 1 ölçü [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.],
1 ölçü ezilmiş [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
iyice karıştırılır. Bir tatlı kaşığı bitki "Çay Hazırlamak"
başlığı altında belirtildiği şekilde demlenir ve balla tatlandırılarak,
küçük yudumlarla içilir.








Doğal
Ürünler