Çuğa Çiçeği Yağı

[By DaNGeR]

[Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]Çuha Çiçeği

(Oenethera biennis) çeşitli alt türleri olan önemli
bir bitkidir. Kuzey Amerika ve Avrupa'da yetişir. Bitkinin Türkçe ismi ile
ilgili ayrıntılı açıklama için [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.].
Bitki ve kökü eskiden beri kullanılagelmiştir. Bununla beraber tohumundan elde edilen ve Gamma-Linolenik
Asit (GLA) içeren yağının kullanımı
yenidir. Çuha
Çiçeği Yağı (Evening
Primrose Oil),
tohumlarının preslenmesi sonucu elde edilmiş tamamen doğal bir üründür.
% 9.5 oranında Gamma
-Linolenik Asit (GLA),
% 72 oranında omega-6
(Linoleik Asit), % 8 oranında omega-9
(Oleik Asit), potasyum ve
magnezyum içerir.
GLA önemli yağ
asitlerinden biridir.
GLA sağlık için gereklidir çünkü vücuttaki
bütün organları kontrol eden ve hormonlara benzer etki gösteren bileşiklerin
(Prostoglandin-PGS) üretiminde kullanılır. Bu bileşikler özellikle kalp,
dolaşım, deri ve savunma sisteminde etkilidir. Ek olarak,
GLA
hücre zarının (cell
membrane) önemli
bir bileşenidir.


Bazı
yiyecekler, temel yağ asitleri metabolizmasıyla ilgili enzimleri
engeller. Aşağıda belirtilen durumlarda veya hastalıklarda da delta-6-desaturaz
denen enzimin etkisi azalmaktadır. Bu enzim (delta-6-desaturaz),
beslenme yoluyla alınan linoleik asidin (LA),
gamma-linolenik aside (GLA)
dönüşmesini sağlayan önemli bir enzimdir.

• Doymuş yağlardan zengin
  diyet (Aşırı hayvansal yağ kullanımı)
  
• Kolesterolden zengin diyet
  (Aşırı proteinli yiyecek tüketimi)[Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
  
• Aşırı alkol alımı
  
• Çinko eksikliği
  
• Stres, umutsuzluk ve çaresizlik
  duyguları (Stres hormonu Cortisol
  düzeyini artırır.)
  
• Viral enfeksiyonlar
  (Bulaşıcı hastalıklar)
  
• Radyasyon
  
• Kanser
  
• Yaşlılık
  
• Şeker hastalığı
  
• MS hastalığı
  

GLA
vücutta bir dizi
reaksiyonla Prostaglandin 'e (PGE₁)
dönüştürülür.
Prostaglandin'
ler hücre fonksiyonlarının düzenlenmesinde hayati öneme haizdir.
Hormonlara benzerler fakat etkileri daha bölgesel ve ömürleri daha
kısadır. Yukarıdaki durumlarda dışardan (beslenme yoluyla) GLA alınması hem vücudun
GLA gereksinimini karşılar hem de eğer varsa besin alerjisi belirtilerini de
azaltabilir.


Çuha Çiçeği
Yağı 'nın Faydaları ve Kullanım Alanları:[Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]

• 
  
  Bağışıklık
  sistemini güçlendirir.
  
• 
  
  Bayanların özel günlerindeki
  baş ve karın ağrılarının (PMS
  ağrıları ve mensturel kramplar)
  giderilmesine yardım eder.
  
• 
  
  Hanımlardaki adet
  düzensizliklerinin giderilmesinde faydalı olabilir.
  
• 
  
  Menopoz
  semptomlarını azaltıcı etkisi vardır.
  
• 
  
  Egzema ve sedef hastalarının
  ciltlerini sağlıklı bir görünüme kavuşturmaya yardımcı
  olabilir.
  (Günde:3x2 softgel)
  
• 
  
  Çinko
  (mineral) ile birlikte alındığında
  ergenlik sivilcelerini (Akne) iyileştirebilir.
  
• 
  
  Aşırı alkol
  ve sigara kullanımı sonucu oluşan toksik (zehirli)
  etkileri azaltır.(Anti-oksidant
  etki)
  
• 
  
  Yaşlılık etkilerinin
  geciktirilmesine faydalıdır. (Anti-aging etki)
  
• 
  
  Romatizma ve mafsal
  (eklem) iltihabı
  ağrılarının azaltılmasına yardımcı olabilir.
  
• 
  
  Kireçlenme sonucu
  meydana gelen bel, sırt, diz, omuz ve boyun ağrılarına karşı
  faydalı olabilir.
  
• 
  
  Yorgunluğu
  azaltmak ve çalışma isteğinizi artırmak için yararlıdır.
  
• 
  
  Güçsüz ve kırılgan tırnakları
  güçlendirir.
  
• 
  
  MS
  (Multiple
  Sclerosis) hastalığının ilerlemesini yavaşlatmaya
  faydalıdır. (Günde 3x2 softgel). Bu konuda ayrıntılı bilgi için [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
  

Kullanım
Önerisi:
Tercihen yemeklerle beraber günde
3 defa 1-2 softgel alınabilir.
Bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur.